Em As Forças Armadas Mais Severas do Mundo, três veteranos participam de treinamentos de altíssima intensidade com unidades de elite ao redor do mundo. No reality show de sobrevivência, um ex-Ranger do Exército dos EUA, um ex-operador das Forças Especiais Britânicas e um ex-Seal da Marinha dos EUA, que faziam parte de divisões de operações especiais vivem experiências radicais em unidades de elite de diferentes partes do mundo. A cada episódio, o trio participa de uma imersão nas táticas, nos treinamentos e no armamento dessas tropas de elite, que são consideradas as mais desafiadoras das Forças Armadas internacionalmente.