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Em O Atleta de 69 Anos, Vijay é um senhor que, prestes a completar 70 anos, decide completar numa prova de triatlo. Sarcástico e boca suja, Vijay entra numa jornada contra os obstáculos da idade para provar para si que ainda possui força e ânimo para conquistar algo em sua vida. Durante a juventude, ele foi um promissor atleta cuja carreira deixou para trás em favor de cuidar de sua doente esposa. Agora, como promessa para sua falecida mulher, Vijay corre atrás de um sonho: bater o recorde de ser o competidor mais velho a passar pela linha de chegada da competição de triatlo. O treinador de natação aposentado deve, então, ultrapassar seus limites físicos, o escárnio de todos ao seu redor e o desprezo dos organizadores do evento para fazer jus ao seu desejo. O Atleta de 69 Anos é uma história inspiradora que não deixa de lado a comédia para refletir sobre velhice e perseverança.
