Em Good One, acompanhamos Sam (Lily Collias), uma jovem de 17 anos, em uma viagem de acampamento de três dias nas Catskills com seu pai, Chris (James Le Gros), e o amigo mais antigo dele, Matt (Danny McCarthy). O passeio, que deveria ser um momento de descontração, logo se transforma em um campo de tensões, revelando atritos antigos e uma dinâmica competitiva entre os dois homens. Sam, que demonstra maturidade além de sua idade, se vê na difícil posição de mediadora, tentando equilibrar os egos conflitantes de seu pai e de Matt. À medida que as discussões se intensificam e alguns limites são ultrapassados, a jovem experimenta um choque de realidade e a inevitável decepção que marca a relação entre pais e filhos. Esse momento crucial testa a confiança que Sam sempre depositou em seu pai, confrontando-a com as limitações emocionais dele e obrigando-a a amadurecer. A obra explora de forma sensível os laços familiares e o crescimento pessoal, oferecendo uma visão honesta sobre o desafio de entender e aceitar as falhas daqueles que amamos.