A Praia do Medo acomapnha três amigas, Theodora, Jody e Carol, que, em 1966, formam uma banda feminina de rock chamada The Violas. Elas decidem fazer uma turnê pelo sul dos Estados Unidos e conhecer todos os lugares por onde passam. Quando sua van quebra em uma pequena cidade do litoral, ela são obrigadas a enfrentar uma assustadora criatura que aterroriza os moradores locais.